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『抗酸化物質はがんを増大させる！』

医学および一般健康常識が真実と真逆であることが往々にしてあります。その一つが「抗酸化物質」の健康効果です(^_-)-☆。…

中央アメリカ、スリランカや米国（フロリダ、カルフォルニア）の農業従事者に謎の慢性腎臓病が流行していることをご存知だったでしょうか？…

デパートの１階には、たいていシャネル、ディオールや資生堂などの化粧品コーナーが並んでいます。どうしても上の階にあがるのに、こ…

みなさんは、手足に冷えを感じたことはないでしょうか？私はすでに体温が常時３７℃以上あり、末梢の手足も温かいため、その感覚を思…

「なぜ自分が理解されないのだろう」という話を以前お伝えしました。これは、人間の認知の違いによるものとお伝えしましたが、環境因…

どうしても筋肉をつけたい。。。。。。あなたのその切実な願望の足元を見てというと言い過ぎになりますが、マーケットにはプロテイン…

私は昔から、あの異常に明るい蛍光灯がどうも苦手でした。サイエンスの基礎を勉強しているうちに、私たちの糖のエネルギー代謝と太陽…

みなさんは花粉症になったことはあるでしょうか？私は学生時代に、まだ今のようにサイエンスの基礎が分からないときに、重症の花粉症…

焼き菓子、パンなどの baked goods、ぶどう酒、チーズなどの発酵食品、ペットフードそして人工香料として幅広く使用されている食品添加物…

「すべての物質は有害である。有害でない物質はなく、用量に依って毒であるか薬であるかが決まる」16世紀の医師パラケルススの言葉とされて…

body,mind & soulパーソナルインストラクターのパレオドクター崎谷です。崎谷式パレオダイエット、崎谷式『16：8・ダイエット』と科学的トレーニング方法を中心にみなさまの心身魂の健康を総合的にサポートします。