『ファスティングとカロリー制限の秘密』
どうしても痩せたい！というときに、ファスティング、カロリー制限、や糖質制限に走る人が後を絶ちません・・・・・涙…
FEATURED POSTS
『ガンは安心させてあげなさい』記念DVDリリースいたしました！
『ガンは安心させてあげなさい』記念DVDリリースいたしました！・ガンと診断されたが、手術した方がいいのか？・新しい抗ガン剤は効くのか？…
『果糖中毒』を斬る！
『果糖中毒』を書いたロバート・H・ラスティグ（Robert H. Lustig）博士の記事がインターネット上に…
NEWS POSTS
『健康を増進するおそれがあるお菓子』
先日の大阪の講義の時に、私たちと一緒に勉強をして頂いている「餅匠しづく」の石田さんからコーヒーの美味しい淹れ方をご教示頂きました。…
『やってはいけない人間ドック検査〜大腸内視鏡』
現代医学の検査は、体にダメージを及ぼすものが大半を占めます。その中でも、肛門から逆行性（便の排出とは逆方向）に内視鏡を入れ…
『なぜ冬になるとウイルス感染症が増えるのか？〜リアルサイエンスシリーズ』
インフルエンザ（インフルエンザウイルス感染）や鼻風邪などの流行は、夏場よりも冬場に多いことは現代医学では長い間一つの“謎”とされて…
『代替肉で栄養は十分？？：植物性タンパク質編〜リアルサイエンスシリーズ』
SNSの悪用によって、若者の間でベジタリアンやビーガンが増加しています。小…
『“脳力”を高め、うつ・不安を解消する方法〜リアルサイエンスシリーズ』
１日のうちに寝食とともに欠かせないのが音楽です。私は専ら音楽を聴く方ですが、音楽を…
『“恐怖心”を克服する方法〜リアルサイエンスシリーズ』
私は小さいときから、水と高いところ（高層ビル）および階段の降りが苦手でした。…
『新型コロナにおける現状と混乱〜俯瞰シリーズ』
完全監視社会（ニュー・ノーマル）のモデルとなっている中国では、コビットに対してネットゼロ政策（Zero Covid policy）…
『スペイン撃破：日本の底力再び』
またもや優勝候補のスペインに日本は競り勝ちました。今回もドイツ戦同様に、前半は、ほとんどスペインにボールを支配され…
『こころの病、精神病の本当の原因は？〜リアルサイエンスシリーズ』
ハーバードの精神科の医師が出版した本が話題となっています。先月…
『“安楽死”の勧め〜俯瞰シリーズ』
世界では安楽死を合法化する国（オランダ、ベルギー、カナダなど）が増えるのに伴い、自ら選択し、医師の自殺幇（ほう）助による死を選ぶ人…
body,mind & soulパーソナルインストラクターのパレオドクター崎谷です。崎谷式パレオダイエット、崎谷式『16：8・ダイエット』と科学的トレーニング方法を中心にみなさまの心身魂の健康を総合的にサポートします。
