◆パレオ協会Q&A◆

『原始人食の学び方について』

・「プーファフリー＋原始人食」が大前提
・糖質中心の原始人食（米国式パレオダイエットと正反対）
・「プーファフリー＋原始人食」は何年継続したら良いのか？