『ファスティングとカロリー制限の秘密』
どうしても痩せたい！というときに、ファスティング、カロリー制限、や糖質制限に走る人が後を絶ちません・・・・・涙…
FEATURED POSTS
『果糖中毒』を斬る！
『果糖中毒』を書いたロバート・H・ラスティグ（Robert H. Lustig）博士の記事がインターネット上に…
『ガンは安心させてあげなさい』記念DVDリリースいたしました！
『ガンは安心させてあげなさい』記念DVDリリースいたしました！・ガンと診断されたが、手術した方がいいのか？・新しい抗ガン剤は効くのか？…
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『隠された危険：あなたの食卓に潜む「添加物カクテル」の恐ろしい真実』
私たちが知らずに摂取している「化学物質のカクテル」スーパーマーケットで買い物をするとき、あなたは何を…
「減塩神話」を疑え──健康を損なう“塩抜き”の代償とは？
「減塩神話」を疑え──健康を損なう“塩抜き”の代償とは？私たちは、「塩は体に悪い」「減塩こそ健康のカギ」だと、何度となく聞…
「命の土台をつくる ― 福岡サイン会でお伝えした“基礎”の大切さ」
「命の土台をつくる ― 福岡サイン会でお伝えした“基礎”の大切さ」 ～なぜ「正しい基礎知識」が人生を変えるのか～先日、福岡で私の著書『…
「長寿の秘密は”油抜き”にあった」～200歳まで生きる動…
「長寿の秘密は"油抜き"にあった」～200歳まで生きる動物たちが教える驚愕の真実～あなたの常識を覆す、衝撃のサイン会レポート 健…
「その油が寿命を縮める」大阪サイン会レポート：オメガ３の真実が明かされた日
「その油が寿命を縮める」大阪サイン会レポート：オメガ３の真実が明かされた日ついにスタートしました──拙著『その油が寿命を縮める』の【大阪サイン会】…
『脂肪の選び方で寿命が変わる？—食事中のプーフがミトコンドリアと老化に与える驚く…
『脂肪の選び方で寿命が変わる？—食事中のプーフがミトコンドリアと老化に与える驚くべき影響』…
◆パレオ協会ニュースレター◆ 『糖のエネルギー代謝を最も高めるハーブとは？』…
◆パレオ協会ニュースレター◆ 『糖のエネルギー代謝を最も高めるハーブとは？』日本では薬事法が厳しく、なかなか糖のエネルギー代謝を回す物質…
「植物・冷水魚の油とヒトとは相性が悪い？─プーファがミトコンドリアに潜む“静かな…
私たちの身体の中には、エネルギー工場と呼ばれる「ミトコンドリア」という小さな構造があります。ここでは、私たちが食べた栄養や太陽光からエネルギーが水に蓄…
『見えない宇宙の共鳴：エーテルが紡ぐ生命の神秘』
『見えない宇宙の共鳴：エーテルが紡ぐ生命の神秘』第5回エーテルエネルギー学会講義「生命現象の秘密：エーテル共鳴」開催報告…
『長時間の有酸素運動が、あなたの健康を蝕む！』
「運動すればするほど健康になる」は大きな誤解だった糖尿病や肥満対策に「有酸素運動をたくさんしましょう！」──そう信じて、毎日長時間のウ…
body,mind & soulパーソナルインストラクターのパレオドクター崎谷です。崎谷式パレオダイエット、崎谷式『16：8・ダイエット』と科学的トレーニング方法を中心にみなさまの心身魂の健康を総合的にサポートします。
