『果糖中毒』を斬る！
『果糖中毒』を書いたロバート・H・ラスティグ（Robert H. Lustig）博士の記事がインターネット上に…
FEATURED POSTS
『ニキビの特効薬は〇〇〇〇？？』
みなさんはニキビ（吹き出物）に悩んだことはないでしょうか？私も５年前までは疲れたときに決まって鼻の周囲に吹き出物ができていました。…
『夜の人工光が心臓を脅かす ── 現代都市が生む新たな健康リスク』
『夜の人工光が心臓を脅かす ── 現代都市が生む新たな健康リスク』あなたの心身の不調は夜間の蛍光灯が原因かも知れません・・…
NEWS POSTS
『睡眠学習を向上させる方法』
みなさんは、睡眠中に夜中に起きることがあるでしょうか？加齢とともに睡眠が浅くなってきます。睡眠障害があると…
『意識がないと死亡しているのか？』
みなさんは「植物状態（vegetative state）」あるいは「脳死」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？…
『”難攻不落”の悪性脳腫瘍の特効薬！』
みなさんは、脳にもがんができることを知っておられたでしょうか？脳のがん(脳腫瘍)はその治療のむつかしさもあって、非常に予後…
『ジョギングをするとなぜお腹が痛くなるのか？』
みなさんは、ジョギングする習慣があるでしょうか？ジムでも流石に最近は、減ってきたもののルームランナーでランニングを…
『フッ素の害を軽減する方法』
最近、塩素、フッ素、臭素などのハロゲン化合物（halides）の危険性を考えることがあって調べています(^^♪。フ…
『なぜあなたの血のめぐりが悪いのか？』
みなさんは、手足が冷たくないでしょうか？手足が冷たい一つの理由に、血のめぐり（＝血流）が悪いことが挙げられます。…
『CT検査が及ぼす影響は？』
先日、日本のＣＴスキャンの被ばく量は世界のトップレベルであることをお伝えしました。それでは、ＣＴスキャン検査を受けた場合に…
『日本のＣＴ検査被ばく量は世界トップ！』
みなさんは一度は病院でCT検査を受けたことがあると思いますが、いかがでしょうか？福島の原発事故のときにも話題になりましたが…
『血圧の薬でお腹が痛くなる理由！』
みなさんは、血圧を定期的に測定していますでしょうか？私は勤務していた時以外は、測定したことがありません・・・・…
『簡単に抗酸化作用を得る方法！』
またかとみなさんは思われるかも知れませんが、健康オタクが大好きな(^^♪「抗酸化作用」を持つものを発見しました(^_-)-☆。…
body,mind & soulパーソナルインストラクターのパレオドクター崎谷です。崎谷式パレオダイエット、崎谷式『16：8・ダイエット』と科学的トレーニング方法を中心にみなさまの心身魂の健康を総合的にサポートします。
