『ファスティングとカロリー制限の秘密』
どうしても痩せたい！というときに、ファスティング、カロリー制限、や糖質制限に走る人が後を絶ちません・・・・・涙…
FEATURED POSTS
『ガンは安心させてあげなさい』記念DVDリリースいたしました！
『ガンは安心させてあげなさい』記念DVDリリースいたしました！・ガンと診断されたが、手術した方がいいのか？・新しい抗ガン剤は効くのか？…
『夜の人工光が心臓を脅かす ── 現代都市が生む新たな健康リスク』
『夜の人工光が心臓を脅かす ── 現代都市が生む新たな健康リスク』あなたの心身の不調は夜間の蛍光灯が原因かも知れません・・…
NEWS POSTS
『健康に不思議の健康あり、病気に不思議の病気なし』
「勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし」肥前国第９代平戸藩主、松浦清の言葉です。松浦静山の名で執筆した随筆集『甲…
『ベジタリアンが健康に良いというのは本当？〜間違いだらけの食事法シリーズ』
世界経済フォーラム（WEF）やマスコミでは、この数十年でベジタリアンやビーガンといった劇的に私たちの心身を害するような食事法をプロ…
『私たちは毎日毒物を食べさせられている〜アジェンダシリーズ』
私たちの食事は、カロリーが問題ではなく、その質（糖のエネルギー代謝を高めるのか下げるのか）が問われます。その質が近著しく低…
『カロリー制限は本質的に意味がない〜食事法シリーズ』
現代に急増している肥満やメタボの原因として、現代医学・栄養学では、昔から「カロリー摂取過多仮説（energy balance hypothesis）」…
『「飽和脂肪酸悪玉説」は誰の得になるのか？（その３）〜オメガ３神話をやめれば病は…
ロックフェラー財団の意向を受けたアンセル・キーズ（Ancel Keys）の虚偽やマクガバン報告などで、「飽和脂肪酸悪玉説」が流布さ…
『最近のアスリートのパフォーマンスが落ちている理由〜俯瞰シリーズ』
今年になって、複数のスポーツ観戦している人から、選手のパフォーマンスが低下していることについてメッセージを頂いています。その理由を物語…
『「飽和脂肪酸悪玉説」は誰の得になるのか？（その２）〜オメガ３神話をやめれば病は…
1977年には、民主党のマクガバーン議員（George McGovern）によって、この創作された「飽和脂肪酸悪玉説」が国家政策と…
『「飽和脂肪酸悪玉説」は誰の得になるのか？〜オメガ３神話をやめれば病は治る』
米国では、1800年以降に産業・技術革命なるもので食事内容が劇的に変化しました。それと同時に、慢性病が急拡大しています。…
『オメガ３はコレステロールを消滅させる！〜オメガ３神話をやめると病は治る』
コレステロールは、私たち生命体にとって欠乏すると生死に関わる必須の物質でした。そして、悪玉コレステロールとされるLDLコレステロールこそ、私た…
『現在の中国が権力者のアジェンダを体現している』
2019年に中国で開始した新型コロナ詐欺が中だるみする中、またもや中国で不穏な動きが始まっています。…
body,mind & soulパーソナルインストラクターのパレオドクター崎谷です。崎谷式パレオダイエット、崎谷式『16：8・ダイエット』と科学的トレーニング方法を中心にみなさまの心身魂の健康を総合的にサポートします。
