『夜の人工光が心臓を脅かす ── 現代都市が生む新たな健康リスク』
『夜の人工光が心臓を脅かす ── 現代都市が生む新たな健康リスク』あなたの心身の不調は夜間の蛍光灯が原因かも知れません・・…
FEATURED POSTS
『ファスティングとカロリー制限の秘密』
どうしても痩せたい！というときに、ファスティング、カロリー制限、や糖質制限に走る人が後を絶ちません・・・・・涙…
『果糖中毒』を斬る！
『果糖中毒』を書いたロバート・H・ラスティグ（Robert H. Lustig）博士の記事がインターネット上に…
NEWS POSTS
『最近のアスリートのパフォーマンスが落ちている理由〜俯瞰シリーズ』
今年になって、複数のスポーツ観戦している人から、選手のパフォーマンスが低下していることについてメッセージを頂いています。その理由を物語…
『「飽和脂肪酸悪玉説」は誰の得になるのか？（その２）〜オメガ３神話をやめれば病は…
1977年には、民主党のマクガバーン議員（George McGovern）によって、この創作された「飽和脂肪酸悪玉説」が国家政策と…
『「飽和脂肪酸悪玉説」は誰の得になるのか？〜オメガ３神話をやめれば病は治る』
米国では、1800年以降に産業・技術革命なるもので食事内容が劇的に変化しました。それと同時に、慢性病が急拡大しています。…
『オメガ３はコレステロールを消滅させる！〜オメガ３神話をやめると病は治る』
コレステロールは、私たち生命体にとって欠乏すると生死に関わる必須の物質でした。そして、悪玉コレステロールとされるLDLコレステロールこそ、私た…
『現在の中国が権力者のアジェンダを体現している』
2019年に中国で開始した新型コロナ詐欺が中だるみする中、またもや中国で不穏な動きが始まっています。…
『「LDLコレステロールが高い」の意味〜オメガ３神話をやめると病は治る』
LDLコレステロールをコレステロール降下剤などで体内合成をブロックすると、生命の危機に陥ることをお伝えしてきました。&nb…
『善玉コレステロールと動脈硬化〜オメガ３神話をやめると病は治る』
現代医学は、心筋梗塞などの心臓血管疾患（動脈硬化）では、HDLコレステロールが低いことが原因としています（もちろん、いつものように…
『なぜ善玉コレステロールは賞賛されるのか〜オメガ３神話をやめると病は治る』
一方、現代医学や一般健康ポップカルチャーからは善玉コレステロールと賞賛される「HDLコレステロール」。…
『プーファの濡れ衣を被せられた悪玉コレステロール〜オメガ３神話をやめると病は治る…
悪玉コレステロールと汚名を着せられているLDLコレステロールは、細胞や組織の構造の安定化や様々なストレスから私たちを守る必須の物質…
『♨︎が作った末期の現代社会』
♨︎ボルシェビキ（レニンなど）がロシア革命なるクーデターによって、ロシアを乗っ取ったあと、数百万人に及ぶロシアとウク…
body,mind & soulパーソナルインストラクターのパレオドクター崎谷です。崎谷式パレオダイエット、崎谷式『16：8・ダイエット』と科学的トレーニング方法を中心にみなさまの心身魂の健康を総合的にサポートします。
