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『夜の人工光が心臓を脅かす ── 現代都市が生む新たな健康リスク』あなたの心身の不調は夜間の蛍光灯が原因かも知れません・・…
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『果糖中毒』を斬る！
『果糖中毒』を書いたロバート・H・ラスティグ（Robert H. Lustig）博士の記事がインターネット上に…
『ニキビの特効薬は〇〇〇〇？？』
みなさんはニキビ（吹き出物）に悩んだことはないでしょうか？私も５年前までは疲れたときに決まって鼻の周囲に吹き出物ができていました。…
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◆パレオ協会Q&A ◆ 『糖鎖（グリカン）について』
◆パレオ協会Q&A ◆『糖鎖（グリカン）について』今回は、糖鎖（グリカン）に関するご質問について回答いたします。…
リバウンドしない鍵は「基礎代謝」だった！
🎬9月5日（土）20:00｜YouTubeプレミア公開【医師が徹底解説】リバウンドしない鍵は「基礎代謝」だった！痩せ…
「風邪にビタミンC」は現代最大の健康神話
「風邪にビタミンC」は現代最大の健康神話—ノーベル賞学者が仕掛けた「魔法の白い粉」の罠— 冬が近づくと、ドラッグストアもコン…
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「ヴィーガン、ベジタリアン用の植物性食品の危険」――「健康のはずの植物性食品に潜む発がん性『カビ毒』――ヴィーガンバーガー、オーツミルク、豆乳…
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「ハチミツを食べると虫歯になる」は本当？—基礎代謝・エストロゲン・更年期の視点を統合して徹底解説— 「甘…
◆TUEETニュースレター◆ 『私たちの細胞が秘めた未知の可能性』
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◆パレオ協会ニュースレター◆ 『乳がん検診の真実 』みなさんが混雑した空港にいると想像してください。そして、潜在的な脅威をこれま…
【衝撃】糖質制限は寿命を縮める？
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ヒマラヤのヒートアイランド現象 ― ネパール大洪水の教訓ー
ヒマラヤのヒートアイランド現象 ― ネパール大洪水の教訓ー2026年8月26日、ネパール中部の国境地帯を未曾有の惨事が襲いまし…
「乳酸は体にいい」は本当？
「乳酸は体にいい」は本当？あなたの細胞を静かに老化させる「すす」の話「疲れは乳酸のせい」という話を聞いたことがある人は多いでしょう。ところが最…
body,mind & soulパーソナルインストラクターのパレオドクター崎谷です。崎谷式パレオダイエット、崎谷式『16：8・ダイエット』と科学的トレーニング方法を中心にみなさまの心身魂の健康を総合的にサポートします。
