『夜の人工光が心臓を脅かす ── 現代都市が生む新たな健康リスク』
『夜の人工光が心臓を脅かす ── 現代都市が生む新たな健康リスク』あなたの心身の不調は夜間の蛍光灯が原因かも知れません・・…
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『ファスティングとカロリー制限の秘密』
どうしても痩せたい！というときに、ファスティング、カロリー制限、や糖質制限に走る人が後を絶ちません・・・・・涙…
『ニキビの特効薬は〇〇〇〇？？』
みなさんはニキビ（吹き出物）に悩んだことはないでしょうか？私も５年前までは疲れたときに決まって鼻の周囲に吹き出物ができていました。…
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『血糖値の乱高下は悪いことなのか？〜リアルサイエンスシリーズ』
ショ糖やハチミツなどの糖質を食べると血糖が乱高下するから良くないと喧伝されています。本当でしょうか？…
『なぜ自然分娩が少ないのか？〜俯瞰シリーズ』
1960年代には、産科は最も低賃金の医療専門職の一つでしたが、1975年までに、帝王切開と子宮摘出術の急増により、産婦人科は最も高…
『予測プログラミング映画「シビル・ウォー（civil war）」の感想〜俯瞰シリ…
映画『シビル・ウォー（civil war）』を観ました。オバマが制作したと…
◆パレオ協会Q&A◆ 『脂肪肝の真の理由について』
◆パレオ協会Q&A◆『脂肪肝の真の理由について』・脂肪肝で肝臓にダメージが及ぶものは？・糖質のほんの数％は飽和脂肪…
『クソどうでもいい仕事(ブルシット・ジョブ)の由来〜俯瞰シリーズ』
毎朝、起きると仕事に行くのが憂鬱になって貴重な朝の時間を無駄にしてしまう習慣になっていないでしょうか？…
『「静かなる退職」現象の真の原因〜俯瞰シリーズ』
「静かなる退職（quiet quitting・クワイエット・クィッティング）」とは、労働から心理的に遠ざかり、…
『ダメージ・コントロールの仕方〜リアルサイエンスシリーズ』
“彼ら”は、「真実」が明るみに出ると都合が悪いために、あらゆる手段を通じて隠蔽工作をはかります。&nb…
◆パレオ協会基礎医学ニュースレター◆ 『色の残効について』
◆パレオ協会基礎医学ニュースレター◆『色の残効について』・ヘリングの補色理論・赤色を見続けるとやがて周囲が青く見える理由…
『流行るサプリメントの罠〜リアルサイエンスシリーズ』
先日、ウエルネスラジオでのご質問の中で、ポリアミン（polyamine）という発癌物質を水に添加したものが流通…
『日本の原始人食店のご紹介』
日本で外食する際、プーファフリーの料理をご提供して頂けるお店に出会うことが少なくなっています。その中で…
body,mind & soulパーソナルインストラクターのパレオドクター崎谷です。崎谷式パレオダイエット、崎谷式『16：8・ダイエット』と科学的トレーニング方法を中心にみなさまの心身魂の健康を総合的にサポートします。
