『夜の人工光が心臓を脅かす ── 現代都市が生む新たな健康リスク』
『夜の人工光が心臓を脅かす ── 現代都市が生む新たな健康リスク』あなたの心身の不調は夜間の蛍光灯が原因かも知れません・・…
FEATURED POSTS
『ニキビの特効薬は〇〇〇〇？？』
みなさんはニキビ（吹き出物）に悩んだことはないでしょうか？私も５年前までは疲れたときに決まって鼻の周囲に吹き出物ができていました。…
『ガンは安心させてあげなさい』記念DVDリリースいたしました！
『ガンは安心させてあげなさい』記念DVDリリースいたしました！・ガンと診断されたが、手術した方がいいのか？・新しい抗ガン剤は効くのか？…
NEWS POSTS
『ストレスで筋肉がなくなる理由』
心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。一般に筋トレは、筋肉にストレスを与えることで、肥大させるという仮説があります。…
『なぜあなたはドラッグに手を出すのか？』
北米やオーストラリアなど欧米社会は、みなさんもご存知のように麻薬大国です。大麻はすでにオープンにされていますが、ア…
『白米をたべるアジア人は劣っているのか？』
玄米食を勧めている有名なドクターが昔大阪おられました。この方のご様子は、まさにガンの末期のような体型と雰囲気でした。…
『あなたが魅力がないのは、あの薬のせい？！』
現代社会ではかなりの数の人がうつ傾向にあるのは間違いありません。私は、これは病的社会な結果であって、うつ状態そのものが異常…
『利己的を超えるもの』
今日は心温まる話をシェアしたいと思います。と同時に、私たち生命体が「利己的」であり、遺伝子に支配されているという「遺伝子決…
『トップ・アスリートはなぜ血管が詰まるのか？』
1996年のアトランタオリンピックの200&400mで金メダルと世界記録を樹立したマイケル・ジョンソン。引退するまで金メダ…
『なぜ発酵が起こるのか？』
イースト菌（カビ）は、糖をエネルギーの原料としています。ビール酵母などのイーストは、糖を原料としてアルコール（エタ…
『体脂肪率はどれくらいがベストなのか？』
忙しくてトレーニングする時間がない・・・・というのは言い訳にすぎないと、最近はリズムよくトレーニングをしています(^_-)…
『痛みをとる薬がストレスになる？』
妊娠中にお母さんが消炎鎮痛剤を服用すると、生まれてくる赤ちゃんに奇形が生じることは以前から報告されています。また、男の子では性腺機…
『植物もストレスを感じ、それを伝える！』
私たち動物は、ストレスが与えられると、ストレス反応が起こります。その例がストレスホルモンの分泌や興奮性…
body,mind & soulパーソナルインストラクターのパレオドクター崎谷です。崎谷式パレオダイエット、崎谷式『16：8・ダイエット』と科学的トレーニング方法を中心にみなさまの心身魂の健康を総合的にサポートします。
