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『低脂肪牛乳で痩せるのか？』

皆さんは、スーパーで並んでいる“牛乳”が加工品であることをご存知でしょうか？牛さんから搾乳したものを「生乳」といいます。この生乳を加工し…

• 2019.12.31

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『本物のハチミツを見分ける方法』

ハチミツが、単なる嗜好品ではなく、様々な病態の治療物質として古来より使用されてきたことをお伝えしてきました。しかし、現代のマーケットに出回っているハチミ…

• 2019.12.30

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『重金属のダメージにはコラーゲンが最適！』

重金属と聞くと、何か塊の固体のイメージがないでしょうか？重金属には、最もポピュラーな鉄を始め、水銀、カドミウムなどがあります。重金属には…

• 2019.12.28

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 『生ニンニクでなぜイライラするのか？』

東洋医学でも重宝されるニンニク。しかし、生ニンニクを食べ過ぎると、胃腸が痛むだけでなく、イライラが募ったり、逆に代謝が低下したりすることを経験さ…

• 2019.12.23

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『ハチミツが筋力増強する理由』

先日、ショウガに筋力増強作用があることをお伝えしました。今回、ハチミツの新たな効果に、ショウガと同様に筋力増強作用が付け加わりました（Heliy…

• 2019.12.21

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『なぜ冷奴（豆腐）にショウガなのか？』

ショウガや唐辛子は、汗を出すので、かえって体を冷やす食材というような言い伝えが流布しています。私もずっと体を逆に冷やすので、よくないものかと思っ…

• 2019.12.19

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『私たちは、“体に悪いもの”は避ける本能を持っている！』

みなさんは、口にして「不味い（まずい）」と思ったものは、食べないようにしていますでしょうか？あるいは、「不味い（まずい）」のに、体に良いと思い込んで食べ…

• 2019.12.18

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『完熟バナナは安全か？』

日本で最も食べられている果物。それがバナナです。その消費量の99.9％が輸入品、特にフィリピンからの輸入が大半を占めています。現…

• 2019.12.17

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『髪染めと乳がんの関係』

美容室に入ると、特有の匂いがします。私はしばらくそこに居るだけで、頭痛や吐き気が出ることがよくあります。みなさんは、同じようなご経験はな…

• 2019.12.16

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『ワクチンにも忍び寄るグリフォセート！』

穀物、牛乳、ハチミツ、醤油、ビール、ペットフード・・・そして私たちの尿や母乳からも広く検出されている物質。それが農薬の「グリホサート（ランドアッ…

• 2019.12.15