PALEO

ゲイは生まれつきなのか？

LGBT（エルジービーティー）という横文字がここ数十年で流行していますね（流行は常に権力者が創作(^_−)−☆）。みなさんはご存知でしょうか？…

みなさんは、「乳児用液体ミルク」の存在をご存知でしょうか？現在、乳児を育てていないご家庭ではご存知ではないかも知れません。粉ミルクの成分について…

私は時折、「先生の言っておられることを聞いていると、日本では食べるものがない。考え過ぎてその方がストレスになるから、何でも食べるようにします・・・・・」…

イチョウの葉エキス（Ginkgo biloba extract (GBE)）について厚生労働省の「統合医療」情報発信サイトには、以下の様にまとめています（201…

今日はアミグダリンについてのご質問の二つ目です。「微量であれば問題ないのではないか？」というご意見について。はい。これは添加物推進派と同じ発想です。…

男性で魚釣りが趣味の人は多いですね。私も小学生の時には、溜め池でフナや鯉を釣って喜んでいましたが・・・・・ある時から、この釣りが生理的に受け付けなく…

みなさんの髪の毛は元気でしょうか？厳格に糖質制限やマクロビなどをした方の悩みのひとつが、脱毛症（alopecia）です。心身がすでに疲労…

ホテルに泊まると紅茶、コーヒーやハーブのティーバッグがありますよね。宿泊の時に、お湯を沸かしてホテルの備品のティーバッグを飲んだことはあるでしょ…

フルーツ、鯖、あるいは野菜などの缶詰。あるいはケチャップ。みなさんもお料理などで重宝しておられるでしょうか？サバ缶は論外としても…

ベジーなお店でボールにいっぱいの生野菜をプーファたっぷりのドレッシングをかけてムシャムシャと食べている若い男女の光景を見かけることがあります。若いか…

body,mind & soulパーソナルインストラクターのパレオドクター崎谷です。崎谷式パレオダイエット、崎谷式『16：8・ダイエット』と科学的トレーニング方法を中心にみなさまの心身魂の健康を総合的にサポートします。