『ファスティングとカロリー制限の秘密』
どうしても痩せたい！というときに、ファスティング、カロリー制限、や糖質制限に走る人が後を絶ちません・・・・・涙…
FEATURED POSTS
『ニキビの特効薬は〇〇〇〇？？』
みなさんはニキビ（吹き出物）に悩んだことはないでしょうか？私も５年前までは疲れたときに決まって鼻の周囲に吹き出物ができていました。…
『果糖中毒』を斬る！
『果糖中毒』を書いたロバート・H・ラスティグ（Robert H. Lustig）博士の記事がインターネット上に…
NEWS POSTS
『PCR検査の議論について』
日本を含めて各国で、入国時にPCR検査を強制施行するという協議が始まっています。 このような検査を強制施行するのは妥当…
『市販の新型コロナウイルス抗体検査はあてにならない』
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。日本の厚生省も、来年の強制ワクチン強制接種に向けて誰から打つかとい…
私の小中学校の給食に、コッペパンと一緒にマーマレード（marmalade）のジャムがよくでていた記憶があります。給食のジャムはあまり好…
『加工食品の危険性：増粘剤と乳化剤』
加工食品には危険な化学合成品や抽出物などの添加物が、安全食品認定（"generally recognized as safe" (GRAS)）…
『“不食”は健康をキープして長生きなのか？』
飢餓でもないのに、なるべく食べないという「不食」という選択があります。一時期流行したカロリー制限と同じく、なるべく…
『ニキビの特効薬は〇〇〇〇？？』
みなさんはニキビ（吹き出物）に悩んだことはないでしょうか？私も５年前までは疲れたときに決まって鼻の周囲に吹き出物ができていました。…
『断食は間欠的でも注意が必要！』
慢性病の治療法として、いまだに日本各地で断食道場なるものが存在しています。断食は日本の修行のようでイメージが良いのかも知れません。…
わたしが現代医療を見限った理由
過去記事で医薬品や市販のサプリメントを見限った理由（大量の危険な添加物）をお伝えしました。拙著『医療改革のペテン』でも述べましたが、学生時代に…
『ロックダウンは最も死亡率を高める政策』
私は当初から、なぜロックダウンを継続して、一気に人口削減して、アジェンダを達成しないのか不思議だったと過去記事でお伝えしていました。その理由が…
『脂肪を燃焼させると痩せないのはなぜか？』
糖のエネルギー代謝が高まることによって、ミラクルホルモンである二酸化炭素やエネルギーのATPだけでなく、体温が上がることも重要です。とくに、エ…
body,mind & soulパーソナルインストラクターのパレオドクター崎谷です。崎谷式パレオダイエット、崎谷式『16：8・ダイエット』と科学的トレーニング方法を中心にみなさまの心身魂の健康を総合的にサポートします。
