REFERENCE

『“太る”のはあなたのせいではない！』

みなさんは第二次世界大戦中のオランダの飢餓事件や毛沢東の大躍進という言葉をご存知でしょうか？&nbs…

ダイエットには「脂肪を燃焼させろ！」というのが決まり文句になっていますね。いわゆるファット・…

糖や脂肪の話は、最近一般健康本（ほとんど間違っています(^○^)）によく出回るようになりました。&n…

最近は筋トレ関係の雑誌にも詳しく基礎医学（生化学）レベルの話が載るようになりました。。。…

ガンと糖尿病。みなさんは、この２つはまったく…

本日は、ロバート・H・ラスティグ（Robert H. Lustig）さんの主な主張の続きです。そでは早速いきましょう！&nb…

本日も10日連続の基礎医学のスタジオ収録でした。体力の限界との挑戦です・・・(^_^;)…

今、私の仕事をサポートして頂いている同志から、以下のメッセージを頂きましたのでシェアしたいと思います!(^^)!。（転載開始）…

昨日、ハチミツのプロフェッショナルであり、自然療法家のバニラ先生が砂糖と虫歯に関する記事を挙げておられました。&…

砂糖やハチミツが糖尿病だけでなく、あらゆる慢性病に使用されてきたという歴史をご存知でしょうか？疲れたとき…

body,mind & soulパーソナルインストラクターのパレオドクター崎谷です。崎谷式パレオダイエット、崎谷式『16：8・ダイエット』と科学的トレーニング方法を中心にみなさまの心身魂の健康を総合的にサポートします。