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◆パレオ協会ニュースレター◆ 『朝食抜きは心臓血管死亡リスクが２倍になる』

◆パレオ協会ニュースレター◆『朝食抜きは心臓血管死亡リスクが２倍になる』近年では、1日の中で4～12時間程度に制限した時間枠内であれば、…

『まじめに糖質制限すると糖尿病になる仕組み〜リアルサイエンスシリーズ』「糖質制限＝健康」と思っていませんか？…

いまや「永遠の化学物質」として環境汚染と発癌リスクの両面で深刻な問題となっている…

ロサンジェルスの火災が話題になっています。本日配信の…

【危険！プロテインパウダーがもたらす健康リスク〜リアルサイエンスシリーズ】プロテインパウダーは、筋トレや健康維持のために広く利用されています。しかし、そ…

『水と命のダンス』サイン会開催！（東京、大阪＆福岡）📖✨ ついに開催決定！新刊『水と命のダンス』のサイン会を東京、…

石垣島での4日間のワークショップが、無事に終了しました。実は、島に入る直前にぎっくり腰になり、悪化するのではないかと不安でした。しか…

今年は正月3日から石垣島に入り、銀ちゃん（山納銀之輔）のエコビレッジ作りに参加させて頂いています。お昼は…

みなさま、今年のお正月はいかがお過ごしでしたか？西日本では、日中ぽかぽか陽気に包まれた、心地よい正月を迎えました。 …

今年は、エーテルの探求から「水」への理解を深め、古来の「知恵」を現代のサイエンスの視点で検証するための土台を築けた一年でした。&nb…

body,mind & soulパーソナルインストラクターのパレオドクター崎谷です。崎谷式パレオダイエット、崎谷式『16：8・ダイエット』と科学的トレーニング方法を中心にみなさまの心身魂の健康を総合的にサポートします。