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『お腹まわりの脂肪をとる方法？？』

今年も余すところあと2日になりました。月日が経つのは年を重ねるほど早く感じられます。「また歳をとる」という言…

さて、米国の調査で、65歳以上でがんと診断された米国人の4人中1人（25％）は、以前にも同じ部位あるいは別の部位のがんを経験したことのある「がんサバイバー」…

ちょうど大豆の甲状腺障害を詳しく調べていたら、ヤフーニュースで～「ビワの種食べないで」　農水省が注意喚起、クックパッドなど一部レシピ削除…

いま巷では中学校の給食に食べ残しが多いということで、調査すると異物混入があったというニュースが流されています。 …

この書評と名付けた実質的な批判は、きちんとご自分の考えの根拠となる論文（Lipids November 1989, Volume 24, Issue…

いままでに数々の健康神話を斬ってきましたが、その一つに「コレステロール神話」があります（コレステロール神話を含めたプーファを推奨するものが「脂質神話…

今日は今年最後のビタミンの真実セミナーを福岡で行いました。私ノセミナーが初めての方も結構おられましたので、場の理論から基本を説明…

生化学のタンパク質、ホルモンの講義を終えて、台風をうまくさけることができ、本日自宅に戻りました。やっ…

屋久島の余韻を味わう暇もなく、基礎医学セミナーと執筆の準備に追われています。。。。。汗今日は日中３８℃まで上昇する予定と…

やっとプーファ本が来月の刊行に漕ぎ着けることができそうです。昨年末には原稿が仕上がっていましたが、出版社を探すところから…

body,mind & soulパーソナルインストラクターのパレオドクター崎谷です。崎谷式パレオダイエット、崎谷式『16：8・ダイエット』と科学的トレーニング方法を中心にみなさまの心身魂の健康を総合的にサポートします。