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『ファスティングはなぜ危険なのか？』

糖質制限、ケトン食、ビーガン、マクロビなどの食事法と同じく、生命のフローを止める方法にファスティングがあります。ファスティングをやる…

皆さんは、怪我や火傷の部位に庭に植えてあるアロエの葉を塗ったことはないでしょうか？過去の論文報告では、アロエ（Aloe vera）の…

皆さんは、米国のある州では路上生活者に対して、食べ物を分け与えると処罰されるという現実をご存知でしょうか？困窮する他者に手を…

車に乗る時間が長い程、癌などのリスクが高まる・・・・これは、車の排気ガスが室内に入ることが主因と考えられてきました（もちろん渋滞によ…

フッ素は歯科領域では、虫歯予防のために使用されています。これが元々しっかりしたエビデンスがないことをパレオ協会のニュースレタ…

現代の社会は、世界統一政府という共産主義に向かって現在進行形で、より高度にシステム化されています。デジタル通貨やワクチンなどは、その…

よく当直や救急業務で遭遇する症状（主訴）があります。それは「眩暈（めまい）」。めまいで一番多いタイプが「天井を見ると…

日本では、発酵食が健康食のように語られています。私もよく発酵食についての意見を聞かれます。基本的に、冬場などに食料が少ない時にストックと…

世界疾病負担研究（GBD）の調査で、2017年の世界の敗血症患者は4,890万例で、そのうち1,100万例が死亡したことが報告されています（La…

冬場になるとインフルエンザウイルスを始め、様々なバクテリアの感染症が増える傾向にあります。これには様々な原因が絡んでいますが、最も大…

body,mind & soulパーソナルインストラクターのパレオドクター崎谷です。崎谷式パレオダイエット、崎谷式『16：8・ダイエット』と科学的トレーニング方法を中心にみなさまの心身魂の健康を総合的にサポートします。