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『万病の治療食：低脂肪食（低プーファ食）』

ガンの食事療法として糖質制限やケトン食のような高脂肪食が巷では奨励されています。。。。…

• 2018.06.22

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『粉ミルクを勧めない理由』2018/6/21

今年になって過去に見落とされていた重要な研究結果に注目されることが多くなっています。今回ご紹介する研究も2012年に発表されています。それは粉ミ…

• 2018.06.21

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『地中海食は健康に良いのか？』

熊本地震のときも、大阪で地震に見舞われましたが、また大阪で震度６弱の地震に見舞われました( ；∀；)。…

• 2018.06.18

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『早起きは三文の徳』

ある私の本の熱心な読者である看護師さんから昨日相談を受けました。「先生、どうやったら眠れるでしょうか？」よく話を…

• 2018.06.16

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『あなたがガンと宣告されたとき』

もしあなたが今日この時間にガンと宣告されたときは、どうするでしょうか？現状ではガ…

• 2018.05.18

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『白髪はある重要なサイン』

４０歳を過ぎたあたりから急に白髪が目立ち始めます。もちろん、白髪には個人差がありますね。２０代でも白髪が目立つ人がいる一方で、５…

• 2018.05.4

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『お腹まわりの脂肪をとる方法？？』

今年も余すところあと2日になりました。月日が経つのは年を重ねるほど早く感じられます。「また歳をとる」という言…

• 2017.12.29

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『ガンの再発はなぜ免れないのか』

さて、米国の調査で、65歳以上でがんと診断された米国人の4人中1人（25％）は、以前にも同じ部位あるいは別の部位のがんを経験したことのある「がんサバイバー」…

• 2017.12.22

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『ビワの種のレシピ？？』

ちょうど大豆の甲状腺障害を詳しく調べていたら、ヤフーニュースで～「ビワの種食べないで」　農水省が注意喚起、クックパッドなど一部レシピ削除…

• 2017.12.9

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「まずい給食の本当の原因は？」

いま巷では中学校の給食に食べ残しが多いということで、調査すると異物混入があったというニュースが流されています。 …

• 2017.10.17