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『沖縄の長寿の秘密：沖縄ダイエット』

日本でも沖縄は寿命、健康寿命ともに優れていることが世界で知られています。100歳を超える長寿が、日本の他の地方より４０％も多いのです…

• 2019.01.30

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『植物は声を聴き、話す！』

植物はストレスを感じ、それを全体に伝えるシステムは、私たち人間の神経システムとまったく同じであることを以前お伝えしました。 …

• 2019.01.28

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『若者の加齢現象は社会の鏡！』

昔は高齢者にしか起きないと思われていた病気が若い人を襲っています。ガン、脳卒中、糖尿病などの慢性病といわれる病態です。…

• 2019.01.27

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『筋肉（全身）に記憶を刻む！』

よくスポーツ業界では「筋肉記憶」があることがいわれています。十代までに筋トレで筋肉を増強させていると、その後、加齢や運動不足で筋肉が…

• 2019.01.26

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『ちょとした生活習慣の違いが大きな違いを生み出す！』

全豪オープンテニスで大阪なおみ選手の躍進が続いています。先日、たまたまセレナ・ウイリアムズ選手の試合をジムで見ました。…

• 2019.01.25

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『風向きが変わりつつある米国医療？！』

今日はサイエンスとは違いますが、米国の医療で興味深いことが起こっていることをお伝えしたいと思います。米国の一般消費者を対象としたマー…

• 2019.01.23

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『利己的を超えるもの』

今日は心温まる話をシェアしたいと思います。と同時に、私たち生命体が「利己的」であり、遺伝子に支配されているという「遺伝子決定論」を軽…

• 2019.01.15

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『トップ・アスリートはなぜ血管が詰まるのか？』

1996年のアトランタオリンピックの200&400mで金メダルと世界記録を樹立したマイケル・ジョンソン。引退するまで金メダルを４つも…

• 2019.01.14

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『あなたが不安で仕方がない原因！』

現代人の肥満の問題は、現代食（高プーファ食）にあることを『続・新免疫革命（現代食が慢性病をつくる）』に詳述いたしました。…

• 2019.01.9

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『温熱療法はどこに効いているのか？』

整骨院や整形外科に行くと、電気治療なるものがあります。この電気治療で肩こりや筋肉痛がほぐれるという触れ込みですね。この電気治療は、高周波（超短波…

• 2019.01.6