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『高血糖というのは結果であって原因ではない！』

昨日、以下のような文章が送られてきました。『高血糖によって、先ず血管にダ…

• 2018.11.27

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『あなたの毎日の食事が遺伝する！』

両親や祖父母がガンだったから自分もガンになるというのは、さまざまな性質が遺伝すると思いこまされている？からですね。&nb…

• 2018.11.26

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『オメガ３の健康効果はなし：最新報告』

先日に最新の解析（メタ解析）で、オメガ３は心臓疾患の死亡率を低下させないことをお伝えしました。今回、さらに最新の…

• 2018.11.23

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『目に見えない太る原因ー騒音』

夜は静かな環境で安らかに眠りたいですよね。わたしがまだ学生時代だったころ…

• 2018.11.19

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『慢性病の原因は遺伝子？？』

両親や祖父母がガンだったから自分もガンになるというのは、さまざまな性質が遺伝すると思いこまされている？からですね。…

• 2018.11.17

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『酸化こそは生命そのもの』

みなさんは、酸化という言葉を聞くと、鉄がさびるようなイメージで良くない印象ではないでしょうか？…

• 2018.11.14

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『こんな時はプロバイオを用いてはいけない！』

みなさんは、体調が悪いときに、ヨーグルトやキムチを食べたいと思うでしょうか？…

• 2018.11.13

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『なぜ筋肉質とそうでない人がいるのか？』

私は以前から筋肉質の人とそうでない人がいることに気づいていました。同じトレーニングをしても、筋肉質の人はすぐに筋肉が大きくなります。…

• 2018.11.7

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『あなたの脂肪から炎症が始まる！』～輸血が怖い理由

海外の優秀なトレーナーはトレーニング内容よりも、食事内容、食事量、水分量などに注意を払っています。私と意見が一致したのは、筋肉をつけ…

• 2018.11.6

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『ガンの根本治療法：筋肉がつけること！』

みなさん、ご自分の筋肉量を測定したことがありますでしょうか？老化の指標はなんといっても筋肉量の低下で…

• 2018.11.5