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『発作性眩暈（めまい）はあるサイン！』

よく当直や救急業務で遭遇する症状（主訴）があります。それは「眩暈（めまい）」。めまいで一番多いタイプが「天井を見ると…

日本では、発酵食が健康食のように語られています。私もよく発酵食についての意見を聞かれます。基本的に、冬場などに食料が少ない時にストックと…

世界疾病負担研究（GBD）の調査で、2017年の世界の敗血症患者は4,890万例で、そのうち1,100万例が死亡したことが報告されています（La…

冬場になるとインフルエンザウイルスを始め、様々なバクテリアの感染症が増える傾向にあります。これには様々な原因が絡んでいますが、最も大…

運動の種類に気をつけないと、糖質制限、ケトン食、ファスティングなどと同じ生命体にとって悪影響を及ぼすことをお伝えしてきました。具体的には長時間の運動は、…

武漢ではないですが、日本も大気・水質汚染、放射能物質、５G、GMO、さらにはシックネス・リレーションシップ（病的な人間関係）などでハイ・ストレス状態にあります。…

まだ世間の99%は、ショ糖のような本物の糖質（高カロリー）を避ける傾向にあります。糖質制限などのポップカルチャーでは、アスパルテームなどの人工甘味料やス…

米国では、コロナウイルスより、インフルエンザウイルス感染の方が話題になっています。そして、もう一つ大きな話題となっているのが、水道水。水道民営化が進んで…

予想通り、新型コロナウイルスへのワクチンの話題に切り替わってきましたね・・・・パンデミックというマスコミ、WHOと御用学者を…

ポップカルチャー（サイエンスではない）では、時にとんでもない食事法が流行します。糖質制限とともに心身の健康を悪化させる食事法にケトン食なるものがあります…

body,mind & soulパーソナルインストラクターのパレオドクター崎谷です。崎谷式パレオダイエット、崎谷式『16：8・ダイエット』と科学的トレーニング方法を中心にみなさまの心身魂の健康を総合的にサポートします。