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「中性脂肪」と聞くと、あまり良い響きではないと思います。肥満、糖尿病、動脈硬化、炎症・・・といったイメージでしょうか。…
body,mind & soulパーソナルインストラクターのパレオドクター崎谷です。崎谷式パレオダイエット、崎谷式『16:8・ダイエット』と科学的トレーニング方法を中心にみなさまの心身魂の健康を総合的にサポートします。
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